Mein Prokulus Familien- & Wellnesshotel in Naturns in Südtirol
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  • Infinity Outdoor Pool

    Im Pool liegen mit Blick auf die Südtiroler Bergwelt. Das hat doch was!

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    Vor dem Frühstück noch ein Paar Längen schwimmen, oder sich auf den nächsten Triathlon vorbereiten...

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    Ankommen und wohlfühlen! Das ist unsere Mission für Ihren Wohlfühl-Urlaub in Südtirol.

    Die Prokulus-Highlights im Überblick
  • Finnische Outdoor-Panorama-Sauna

    Saunieren mit einem herrlichen Panorama auf den Naturnser Nörderberg. Das hört sich doch gut an! Und nach der Sauna geht's ab ins Tauchbecken...

    Die Saunawelten im Überblick
  • Familien-Ruheoase mit Biosauna

    Auch für Familien gibt es einen eigenen Ruheraum mit eigener Biosauna. Nur für den Fall dass Ihre Kids nach dem Rutschenspaß etwas Ruhe benötigen...

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  • Separates Kinderhallenbad mit Wikingerschiff

    Was ist besser als ein Kinderhallenbad mit Wikingerschiff? Genau, 2 Kinderhallenbäder! 1x mit Wikingerschiff und 1x mit Piratenschiff...

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Merkblatt

Das Prokulus Fitnessprogramm für diese Woche

SONNTAG, 28. MAI

15:40 – 16:10 Uhr Aquagym im Prokulus Hallenbad mit Andrea

16:20 – 16:50 Uhr Aquagym im Aquagarden mit Andrea

17:00 – 17:40 Uhr Power Legs, Abs & Glutes im Aquagarden Gymnastikraum mit Andrea

17:45 – 18:30 Uhr Piloxing im Aquagarden Gymnastikraum mit Andrea

18:35 – 19:00 Uhr Zumba Teenie (10 - 13 Jahre) im Aquagarden Gymnastikraum mit Andrea

 

MONTAG, 29. MAI

07:55 – 09:00 Uhr Yoga Treffpunkt im Aquagarden Gymnastikraum mit Annalisa

16:20 – 16:50 Uhr Aquagym im Aquagarden mit Andrea

17:00 – 17:40 Uhr LesMILLS Tone im Aquagarden Gymnastikraum mit Andrea

17:45 – 18:30 Uhr Zumba im Aquagarden Gymnastikraum mit Andrea

18:35 – 19:00 Uhr Zumba Kids (7 - 9 Jahre) im Aquagarden Gymnastikraum mit Andrea

 

DIENSTAG, 30. MAI

07:55 – 09:00 Uhr Yoga Treffpunkt im Aquagarden Gymnastikraum mit Annalisa

10:50 – 11:15 Uhr Little Athletics (5 - 6 Jahre) im Aquagarden Gymnastikraum mit Andrea

11:15 – 11:40 Uhr Power Kids (7 - 9 Jahre) im Aquagarden Gymnastikraum mit Andrea

11:45 – 12:20 Uhr Power Legs, Abs & Glutes im Aquagarden Gymnastikraum mit Andrea

13:40 – 14:10 Uhr TRX FIT im Aquagarden Gymnastikraum mit Patrik

17:30 – 18:00 Uhr Aquagym im Aquagard en mit Andrea

18:10 – 18:50 Uhr LesMILLS Tone im Aquagarden Gymnastikraum mit Andrea

 

MITTWOCH, 31. MAI

07:55 – 09:00 Uhr Yoga Treffpunkt im Aquagarden Gymnastikraum mit Annalisa

09:40 – 15:30 Uhr Geführte Hauswanderung mit Kurt (Treffpunkt an der Prokulus Rezeption) *

10:50 – 11:20 Uhr Calisthenics Park Workout am Aquagarden Calisthenics Park mit Patrik

11:35 – 12:05 Uhr Faszien Training im Aquagarden Gymnastikraum mit Patrik

13:30 – 14:00 Uhr Core Stability im Aquagarden Gymnastikraum mit Patrik

16:15 – 16:45 Uhr Aquagym im Aquagarden mit Andrea

16:55 – 17:40 Uhr Strong Nation (HIIT) im Aquagarden Gymnastikraum mit Andrea

17:45 – 18:30 Uhr Fit Boxe Erwachsene im Aquagarden Gymnastikraum mit Andrea

18:35 – 19:00 Uhr Fit Boxe Teenie (10 - 13 Jahre) im Aquagarden Gymnastikraum mit Andrea

 

DONNERSTAG, 01. JUNI

07:55 – 09:00 Uhr Yoga Treffpunkt im Aquagarden Gymnastikraum mit Annalisa

09:00 – 12:00 Uhr Geführte Eisbäder mit Atmung & Mindset im Aquagarden adults only mit Patrik *

11:00 – 11:40 Uhr Piloxing im Aquagarden Gymnastikraum mit Andrea

11:45 – 12:25 Uhr LesMILLS Tone im Aquagarden Gymnastikraum mit Andrea

13:30 – 14:00 Uhr Functional Fitness Workout im Aquagarden Gymnastikraum mit Patrik

15:40 – 16:10 Uhr Aquagym im Prokulus Hallenbad mit Andrea

16:20 – 16:50 Uhr Aquagym im Aquagarden mit Andrea mit Andrea

17:00 – 17:40 Uhr Power Legs, Abs & Glutes im Aquagarden Gymnastikraummit Andrea

17:45 – 18:30 Uhr Zumba im Aquagarden Gymnastikraum mit Andrea

18:35 – 19:00 Uhr Zumba Kids Junior (4 - 6 Jahre) im Aquagarden Gymnastikraum

 

FREITAG, 02. JUNI

07:55 – 09:00 Uhr Yoga Treffpunkt im Aquagarden Gymnastikraum mit Annalisa

13:30 – 14:00 Uhr Tabata im Aquagarden Gymnastikraum mit Patrik

16:15 – 16:45 Uhr Aquagym im Aquagarden mit Andrea

16:55 – 17:40 Uhr Strong Nation (HIIT) im Aquagarden Gymnastikraum mit Andrea

17:45 – 18:30 Uhr Fit Boxe Erwachsene im Aquagarden Gymnastikraum mit Andrea

18:35 – 19:00 Uhr Fit Boxe Teenie (10 - 13 Jahre) im Aquagarden Gymnastikraum mit Andrea

 

SAMSTAG, 03. JUNI

10:00 – 10:30 Uhr Core Stability im Aquagarden Gymnastikraum mit Patrik

10:40 – 11:10 Uhr Faszien Training im Aquagarden Gymnastikraum mit Patrik

13:30 – 14:00 Uhr TRX Strongim Aquagarden Gymnastikraum mit Patrik

 

*Anmeldung innerhalb des Vorabends an der Rezeption erforderlich

Angebote & Pauschalen für Ihren Aktivurlaub im Hotel Prokulus

Angebot: 3 Genusstage zum Entspannen - Familien- und Wellnesshotel Prokulus, Trentino-Südtirol

3 Genusstage zum Entspannen

ab € 559,-- pro Person
3 Übernachtungen
Angebot: 4 Wohlfühltage zum Kennenlernen - Familien- und Wellnesshotel Prokulus, Trentino-Südtirol

4 Wohlfühltage zum Kennenlernen

ab € 642,-- pro Person
4 Übernachtungen
Angebot: Herbst-Genusswoche im Oktober - Familien- und Wellnesshotel Prokulus, Trentino-Südtirol

Herbst-Genusswoche im Oktober

ab € 1.428,-- pro Person
7 Übernachtungen
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Kontakt

Familien- & Wellnesshotel Prokulus
Familie Brunner
Via principale 19
39025 Naturns bei Meran (BZ)
Italien - Südtirol

Tel: +39 0473 667566+39 0473 667566
Fax: +39 0473 668299
e-Mail: hotel@prokulus.ithotel@prokulus.it

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